Premium

Získejte všechny články
jen za 89 Kč/měsíc

„Bolej tě nohy? To sílej!“ Hokejisté Dynama pilují kondici v Krkonoších

  19:09
Hokejisté pardubického Dynama vyjeli do Krkonoš zapracovat na kondici. A trenér Ladislav Lubina je v horách nešetřil. Kopce ukázaly, že na fyzické kondici je stále co zlepšovat.

„Dneska máme paradoxně takový volnější den,“ glosuje hlavní trenér HC Dynamo Pardubice Ladislav Lubina ve svém „safety caru“ s blikajícím majáčkem na střeše středeční program soustředění Východočechů ve Špindlerově Mlýně.

Kolem něj se zatím do osmikilometrového kopce plného serpentin drápou na bicyklech jeho svěřenci. Poprvé, podruhé...

„Řeknem si to na rovinu, ten druhej výjezd je vtip, že jo,“ zoufá si zcela vyčerpaný zadák Jan Zdráhal, když jako první v čase 29:13 minuty dokončuje úvodní vyjížďku a svaluje se na zem vedle svého kola.

„Ne, ne, chlapci, dáme si to opravdu ještě jednou,“ kroutí hlavou s potutelným úsměvem Lubina. „Dneska jsem teda doufal v lidskou tvář,“ reaguje pohotově jeden z jeho svěřenců, když už se rozjíždí z kopce směrem dolů k hranici Krkonošského národního parku, kde celý „výlet“ začíná.

Jen co se z kopce spustí poslední hráč, sedá Lubina do auta a poctivě dohlíží, jestli někdo něco „nešidí“.

„Podívej, jak si jede, ten tam má tak sedmdesátku,“ říká. Nemyslí však nikoho z hokejistů - to před ním rozhání vítr šéf klubu Martin Sýkora oblečený do cyklistického dresu na silničním kole. Ano, i nejvýše postavený člověk v Dynamu chce mít letos v létě všechny pod dohledem a snad je i trochu motivovat tím, že se zapojuje do tréninků.

Dolů je to pohoda, hokejisté mají trasu sjetou ani ne do dvaceti minut a v souvislosti s příjemným počasím a hezkým okolím Krkonoš se na jejich tváři sem tam objeví i nějaký úsměv.

Ale jenom na chvilku. Chvíli po posledním cyklistovi totiž v klubovém autě dorazí kouč Lubina a málem ještě z okénka řve: „Tak, chlapi, na kola a budeme startovat znova.“

Mladí jen sednou a někam jedou...

To všem hodně rychle tuhnou rysy ve tváři. Největší problém mají mladíci, třeba Filip Koffer si stěžuje, že ho pálí nohy. „Bolej tě nohy? To je dobře, ty vole, to sílej,“ hecuje ho kouč.

Ten má během obou výšlapů na starosti ještě jednu důležitou věc. Provoz je totiž celkem hustý, takže problikává některé rychle jedoucí vozy, aby nedošlo ke kolizi. Během cesty ovšem stihne komentovat i výkony jednotlivců.

„Hrozně se mi líbí Jura Mikuš, ten si přesně nastudoval trať, kdy je do kopce, z kopce, převýšení, jak je dlouhá... Všechno ví, a to je přesná ukázka správné přípravy. Pak si se všemi vytře pr... Ne jak mlaďáci, co prostě sednou na kolo a jenom jedou,“ pochvaluje si Lubina.

Přípravu sice Mikuš zvládl nejlépe, nicméně v součtu časů vítězí v úvodu zmíněný Zdráhal. Ve druhé vyjížďce jej sice za sebou nechává pracant Patrik Poulíček, ale první jmenovaný nakonec vyhraje o čtyři sekundy. A jakým stylem! Obě cesty nahoru šlape silově na pořádně těžký převod.

„Kdybych věděl, že je Špindlerovka takhle daleko, tak se na to vybodnu. Myslel jsem si, že už budu v cíli, ale nějací lidé mi řekli, že to ještě nějaký kousek je,“ vrací se k prvnímu počinu.

Forvarda Poulíčka triumf ve druhé etapě vyšvihne na stříbrnou pozici, jako třetí končí Marek Hovorka. Trousí se i horší jezdci a společně rozebírají své výkony. „Už bych jel domů,“ ozývá se z davu. Soustředění potrvá do soboty...

Autor:
  • Nejčtenější

Pardubice - Třinec 3:0. Pětiminutovka snů přihrála klíčový mečbol Dynamu

24. dubna 2024  17:30,  aktualizováno  21:07

O důležitý třetí bod ve finálové sérii extraligy sváděla obě mužstva litý boj do poloviny zápasu,...

Třinec - Pardubice 4:3. Obhájci získali druhý bod, zářili slovenští střelci

20. dubna 2024  16:30,  aktualizováno  19:53

Obhájci extraligového titulu si berou zpět vedení ve finálové sérii. Hokejisté Třince zvládli...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Vysoká pokuta za nařčení Antoše. APK hlásí: Zadina znevážil jméno extraligy

23. dubna 2024  15:43,  aktualizováno  16:27

Po výhře 6:2 ve čtvrtém utkání finále hokejové extraligy si postěžoval, že názory experta České...

Zadina nařkl Antoše z ovlivňování finále: Špiní Pardubice, tlačí na rozhodčí

21. dubna 2024  21:31

I přes výhru měl ke spokojenosti daleko. Pardubický kouč Marek Zadina se po skončení čtvrtého...

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Oblíbené občerstvení se dostalo i do Hejlíkovy Gastromapy. Letos už neotevře

24. dubna 2024  16:09

Zpomal, projíždíš hospodou. Ta cedule se vryla hluboko do paměti snad každému cyklistovi, který...

Cena z výběrových řízení neplatí, D35 do Ostrova je už dražší skoro o miliardu

25. dubna 2024  18:17

Stát zaplatí za stavbu dvou úseků dálnice D35 mezi Opatovicemi nad Labem a Ostrovem mnohem více,...

OBRAZEM: Zranění páteře i mrtví, záchranáři trénovali zásah u nehody autobusu

25. dubna 2024  13:16

Sanitky a hasičské a policejní vozy obklopily ve středu autodrom ve Vysokém Mýte na Orlickoústecku....

Ruina zmizí. Po letech debat půjde bývalá pardubická restaurace Bobr k zemi

25. dubna 2024  9:46

Pardubice definitivně rozhodly, že zbourají bývalou restauraci v dukelském lesoparku. Místo tzv....

Nechte brankáře být! Přísný trend ochuzuje o emoce. Je to divné, uznávají i hráči

25. dubna 2024  8:58

Když Ondřej Kacetl opouštěl třinecké brankoviště, deset tisíc lidí v Pardubicích ho vypískalo....

Advantage Consulting, s.r.o.
OBSLUHA STROJŮ NA 12TKY (30. – 34.000 Kč)

Advantage Consulting, s.r.o.
Pardubický kraj
nabízený plat: 30 000 - 34 000 Kč

Bývalý fitness trenér Kavalír zrušil asistovanou sebevraždu, manželka je těhotná

Bývalý fitness trenér Jan Kavalír (33) trpí osmým rokem amyotrofickou laterální sklerózou. 19. dubna tohoto roku měl ve...

Herečka Hunter Schaferová potvrdila románek se španělskou zpěvačkou

Americká herečka Hunter Schaferová potvrdila domněnky mnoha jejích fanoušků. A to sice, že před pěti lety opravdu...

Největší mýty o zubní hygieně, kvůli kterým si můžete zničit chrup

Možná si myslíte, že se v péči o zuby orientujete dost dobře, přesto v této oblasti stále ještě existuje spousta...

Tenistka Markéta Vondroušová se po necelých dvou letech manželství rozvádí

Sedmá hráčka světa a aktuální vítězka nejprestižnějšího turnaje světa Wimbledonu, tenistka Markéta Vondroušová (24), se...

Za vytlačení z linky do Brna musí Student Agency zaplatit náhradu 21 milionů

Společnost Student Agency provozující autobusy a vlaky pod označením RegioJet musí zaplatit bývalému konkurentovi 21...