Došel mi nějaký dopis, kde mi nabízejí bezplatně dodávku roční potřeby vitamínu D. Jen za poštovné. Zdráhám se na to reagovat. Máte s tímhle někdo zkušenost?

Za 49 Kc prijde rocni davka.

Je to v rozporu s tim co tady pisi.

Před půl stoletím to obsluhoval můj tatínek .

A jaký je rozdíl mezi D2 a D3, který je běžně dostupný a hlavně doporučovány na imunitu?

Oba jsou vhodné.

D3 je výhodnější, protože jej v kůži produkuje i lidský organizmus a je pro nás tedy přirozenější. Je primárně obsažen v živočiších či produktech živočišné výroby (ryby, máslo, žloutky,...) .

D2 vzniká výrobou z rostlin amusíte jej do organizmu dostat více, protože se hůře vstřebává než D3.

V obou případech je velice vhodné je přijímat jako doplněk stravy spolu s jídlem - optimálně tuky, ve kterých se D vitamín rozpouští. V naši zeměpisné poloze bohužel jen sluníčko nestačí a v zimním období se v podstatě v organizmu nevytváří.

Možná je Synthesia jediný producent D2 v Evropě, on se totiž většinově v potravních doplňcích používá D3, který je vhodnější

https://jankowitch.com/magazin/vitamin-d2-vs-d3-jaky-je-rozdil

Redaktorka Stanislava Kralova nejspis od Babise dostala velkou odmenu za tuhle reklamu, ktera se skryva za clanek! Ubohost.

Slunce se rovná vitamin D a stačí 20 minut na doplnění. Občas je inverze ale jinak stačí na pár minut vylézt na slunce a je doplněno.

V zimě můžete chodit na sluníčko jak chcete a nenachytáte vůbec nic.

Přirozeně se „déčko“ získává ze slunečního záření, mořských ryb nebo mléčných výrobků.

Kolik prospěšného déčka je v homogenizovaném mléku? A jiné než homogenizované je docela kumšt sehnat. Mořské ryby - zase se moc často nedoporučují kvůli rtuti. A sluneční záření je na "půl roku" mimo možnost vytvářet déčko v lidském těle.

Nevíte, jestli někdo v Praze prodává nehomogenizované mléko? Sháněl jsem ho, ale neúspěšně. Třikrát mi řekli, že sice dřív prodávali, mají ho na svých web stránkách ("není na skladě"), ale už delší dobu prý neprodávají.

No tvl, tak i na tom nevydělává pan nemajitel???

Měli by mu to asi znárodnit, ne?